快乐其实很简单

                                             白山羽鸽

五月一日的清晨，悦耳的铃声把我从美梦中催醒，睁开朦胧的睡眼，向窗外望去，晴空一片，整个世界都亮了。

从十中后门刚踏上楼梯，远远地就听到了开怀的欢笑声，毽友们已经开场了，激烈的角逐正在进行，只见洁白的毽球仿佛白色的飞鸟在空中左右翻飞，一会儿左腿轻巧垫球、一会儿右脚急速倒钩、一会儿前胸直挺正接、一会儿头部迎面扣球、一会儿网前小吊……真是喝彩声、击掌声、飞毽声声声入耳哟。

先去办公室完成每天早晨的第一件事：喝一杯暖胃的开水，再做热身运动，舒展开疲惫的关节，很快就和最佳组合进入第二局的比赛：我在前锋，杨志左后卫，王建右后卫，疾发快传、长短结合、左右配合、网前钩球、高接低扣……2：0，胜利！

第三局为了练长球，我调整到后排，眼睛追着毽球一会儿前缓一步急救网前球，一会儿盯住飞毽右脚高钩低扣，一会儿传到前面给老教授网前头球……真爽，今天局局胜利，场场OK！奇怪，出透了淋漓的热汗后，头不晕了，腰不疼了、腿不沉了……更重要的是，发自心底的笑声化解了积累的疲惫和压力，也正因为如此，平时因为上班早来不及，每逢节假日，就是再累，我也会定点起床，参加晨练，在这个被称为“最健康的中年运动团体”中，我还属于小年轻的呢，因为从中收获的是金钱买不到的健康和快乐。

换场时间，我到四楼乒乓室和学生对打了几拍后，就安静地在休息中观赏孩子们的对决，只见高原神情严肃，动作敏捷地接过对手的每一个快球，对方立马还了他一个下拉球，正得意时，高原又猛地发来了一个下悬球，差一点儿输球了！对方愤怒起来还高原一个抽球，准备打他个措手不及，谁知，高原竟然鬼使神差般地，箭一般飞着接住了并还了对手一个奔球……太精彩了，以前总听高原的姑姑说他贪玩，没想到球场上的孩子这样帅气，虽然汗流满面，但他始终是微笑的，这就是运动的永恒魅力吧！其实孩子的快乐很简单，做自己喜欢的事，我们又为什么强迫学生做不喜欢的事呢，如果首先快乐教学，不是才会有快乐学习吗？

说心里话，因为平时工作忙碌，常常被文件、材料淹没了，经常头疼眼晕，四肢无力，我家的于老师给我熬过天麻、找过偏方却总是不能根治，经过验证才发现：原来快乐运动是真正的良丹妙药，所以就“放宽政策”大力支持了。

其实快乐很简单，放开一切，让身体放松才会让心情放假，每个人都不是机器，都需要随时地调整好生活的态度，因为我们从事的行业长时间地在电脑前忙碌，在课堂中付出，用脑用心比较多，所以更要坚持锻炼哟。

其实快乐很简单，放下手中的笔，走进清新的大自然；放下锁眉的问题，走进集体的休闲运动中，洗脑后的收获会让你找到更多的解决方案。“快乐教学、快乐学习、学生成长、教师成功”将不是久远的梦，快乐的课堂会像快乐运动一样赢得所有人的热爱。！