女白领时刻要保持五种心态

小新《江城日报》

1、烦恼“失忆症”

我们要尽量学着快速忘记烦恼，不如意时可以找一种迅速转换烦恼情绪的方式，或睡一大觉，或加入朋友聚会，或投入你最喜欢的一项娱乐、运动中。

2、永远不要和别人较劲。

有些女人总喜欢与人攀比，仿佛别人的风光是她心头的痛。其实我们每个人都有旁人无法代替的优势，扬长避短专心经营好自己，才会驶入更宽广的人生路。

3、找快乐

比如你手头有一堆如山的公务，你可以想象成这是你最喜欢的事，压力减轻，情绪高涨，自然效率倍增，怨声载道只能让事情向相反方向发展。

4、失去也是快乐。

有时候，太多的不快是因为我们总想获取却惧怕失去，并为失去东西郁闷不开心。其实失去和获得是一对连体婴儿，互为依存。这么想，我们真不应为失而痛，而应不时为失后的得而乐。

5、不在意别人的目光。

有些女人丢弃了自己的意愿，像是活在别人的标准里，在别人的评判里找寻自我的价值.只有新尊重自己生活的行为方式,做你真正想做的事，才能放松心情。