由于脚被撞伤，我已有一年多未进行晨间锻炼了。昨天和朋友约好，今天早晨又恢复了晨间锻炼。雾气较重，加之又是刚恢复锻炼，运动量相当小，但感觉还不错。

        这次晨间锻炼，我是把阿亦等老师的建议与我自身的实际情况综合起来考虑的。阿亦等老师曾建议我锻炼不要安排在早晨，因为太阳没出来前，空气中的氧气相对不足，会影响身体健康。可如果安排在下午或傍晚，一是时间难以安排，二是与朋友现在不在同一单位，也难以集中。于是，我们便商议安排在早晨较晚的时候，因为我们现在都不上主科，不需要上早读课了。六点半开始锻炼，那时，太阳已出来了，也可算作是有氧运动吧。

        一想起这么长时间没能锻炼，我的怨气还很大：一怨肈事逃逸者太莽撞，太不讲道德；二怨交通警察不作为，太没有人性；三怨保险公司不为群众着想，太不负责任。话又说回来，其实，我并没有损失多少，而收获的倒是很多：认识了很多人，看透了不少事。我从中悟出一个道理：不管从事什么职业，都必须尽职尽责，多替自己的服务对象考虑，否则，就会给自己的脸上抹黑，给自己所从事的职业拨脏水，给社会增添不和谐因素！